Eigen Koers
Over mij
Mijn naam is Linda Huurman en samen met mijn vriend woon ik op een boerderij in de buurt van Bathmen. Als ik ’s ochtends uit ons woonkamerraam kijk zie ik uitgestrekte weilanden, bos, koeien en ons geliefde steenuilenpaartje. Het vormt een groot contrast met mijn vorige woonplaats, het mooie maar drukke Utrecht. Vanwege mijn persoonlijke situatie was het niet langer wenselijk om te blijven wonen in deze drukte.
In 2017 ben ik betrokken geweest bij een eenzijdig ongeval dat tot op de dag van vandaag restklachten met zich meebrengt, met name op het gebied van energie. Dit heeft me gedwongen tot het maken van vele keuzes: Waar besteed ik mijn tijd en energie aan? Wat is belangrijk voor mij? En welke zaken moet ik loslaten? Dit proces ging (en soms gaat het nog steeds) gepaard met frustratie, angst, rouw, jaloezie. En toch..
Toch heeft het veel in beweging gezet. Ik volg nu mijn eigen pad, woon op een geweldige plek en heb een liefdevolle partner die mij volledig accepteert. Bovendien heb ik ontdekt dat de natuur en dieren een helende werking op me hebben. Zonder zweverig te willen klinken, brengt het me in contact met een diep gevoel van verbondenheid en veerkracht. Dit helpt me om helderder te zien welke koers ik zelf wil varen.
Dat ‘thuiskomen’ is ook precies wat ik heb ervaren wanneer ik tegen een koe aanlag. Ik was volledig in het moment en voelde me veilig en geborgen. De koe zorgde in die zin elke keer voor een stukje herstel en uiteindelijk voor een nieuw doel in mijn leven: het starten van mijn eigen coachpraktijk. De helende kracht die het mij biedt wil ik graag met anderen delen.
In de coaching maak ik gebruik van mijn achtergrond als psycholoog, maar werk ik ook veel met de signalen die het lichaam geeft. Ik heb gewerkt in een kleinschalige psychologenpraktijk, in een huisartsenpraktijk als POH GGZ en als studentenpsycholoog. Ik maak onder andere gebruik van mindfulness, technieken uit de cognitieve gedragstherapie en lichaamsgerichte oefeningen. Als psycholoog kan ik je helpen een diepere laag aan te boren, waardoor blijvende verandering mogelijk wordt. Ik streef ernaar om de coaching luchtig te houden waar het kan en diepgaand waar nodig. Het belangrijkste is dat jij je veilig voelt om volledig jezelf te zijn en naar binnen te keren, waar je jouw eigen antwoorden kunt vinden. En op dat mooie pad wandelen de koe en ik graag een stukje met je mee.
– Het voorrecht van het leven is om te worden wie je werkelijk bent –
Joseph Campbell
Ervaringen
"Allereerst werd ik heel blij van tegen de koe aanliggen. Daarnaast heb ik veel over mezelf geleerd. Ik ben op mijn gemak bij je, je luistert goed en komt met gerichte oefeningen die me verder helpen."
"Het contact met de koeien nodigt uit om je normale manier van denken en handelen los te laten. Ik vind het fijn dat je bekende concepten uit de psychologie combineert met een persoonlijke insteek, waarbij je je eigen ervaringen ook deelt. Dat is heel waardevol."